YinFlow 24/3/20 om 9u

De YinFlow is een zachte yoga met de klemtoon op zachtheid. Het uitvoeren van de bewegingen staat hier centraal.

Wij gaan 60 minuten in beweging. Maken vastzittende spiergroepen los, bindweefsel wordt zachtjes gemasseerd en wij gaan dieper in de houdingen door zachte ademhalingstechnieken toe te passen.

Deze les is zeer geschikt voor beginners, gezien de traagheid en zachtheid!

Kom naar deze les en ontmoet je zachte  kant, dit door het lichaam te openen en de energie terug te laten stromen.

Soort Yoga: Yin, Restorative, hatha, pralaya

Namasté, Mariam

days
hours
minutes
seconds

Details

Hosted By:
Start: March 24, 2020 @ 9:00 am
Duration: 60
Timezone: Europe/Brussels

Note: Countdown time is shown based on your local timezone.