Store:  MAF Spirit

Intuïtief lopen® Gent

Intuïtief lopen is een nieuwe vorm van lopen en is gebaseerd op het werk van Mariam El Guenaien waarbij we de combinatie maken van Yoga en lopen. 

Hier staat het gevoelsmatige centraal en de bewustwording dat elk lichaam zijn eigen unieke formule heeft om sterker en leniger te worden. 

Iedereen draagt zijn eigen verhalen en patronen mee en heeft andere behoeftes. 

 

Tijdens de sessies reik ik jullie handvaten aan om nog meer vanuit de mildheid en zachtheid te bewegen. 

 

Wij combineren ademhalingstechnieken uit verschillende stromingen met elkaar en gaan op zoek naar jouw formule om de energie optimaal te laten te stromen. De opwarming en cooldown zijn korte yogaoefeningen afgestemd op het thema en de groep. 

 

Je wordt tijdens de sessies uitgenodigd om ook tussendoor letterlijk stil te staan, te voelen en te aarden zodat je na een klein moment van navoelen terug kunt beginnen. 

 

Intuïtief lopen doen wij zonder doel, zonder het willen. Je leert ervoor te kiezen in plaats van te moeten. Tijdens het lopen kom je in contact met elke spier in je lichaam. Het lichaam is een uniek totaalconcept en zo is ook jouw proces een totaalconcept. Je leert de vrijheid in het lichaam te voelen en wij creëren een positieve mindset om met een glimlach ervoor te kiezen actief te worden en het lichaam lief te hebben. 

 

Intuïtief lopen is voor iedereen toegankelijk, iedereen loopt op zijn eigen tempo. 

Je kunt je beurtenkaart gebruiken voor deze leuke wekelijkse lessen.

Bezit je een beurtenkaart van MAF Spirit? Zet dan bij aankoop van de sessie de betalende sessie op ‘0’ en sessie via beurtenkaart op ‘ 1’  zodat je winkelmand op ‘0 EUR’ komt staan.

Volg de volledige procedure om je inschrijving in orde te brengen en je je zeker bent van je plaats.

Heb je hulp nodig bij het inschrijven?

Neem dan contact op met Mariam:

Telefoon: +32 470 79 73 40

E-mail: mariam@mafspirit.com

  Stel een Vraag

Elke donderdag van 18.30-19.30u

Hoofdzetel MAF Spirit, Sint-Pietersaalststraat 107, 9000 Gent 

Coach/Therapeut

Doelpubliek

Volwassenen

Onderwerp

Yoga

Sessie Type

Groep

No more offers for this product!

Algemene inlichtingen

Er zijn nog geen vragen.

Scroll naar top