Tijdens deze workshop leer je je adem beter kennen en de mogelijkheden ervan. Wij gaan op zoek naar de ademhalingstechniek die het best bij jou past. Door de adem te reinigen en elke storing in het adempatroon eruit te halen, leer je jezelf nog beter kennen.Â
De fysieke uitdagingen helpen jou om oude en vastgeroeste patronen te doorbereken.Â
Arunayoga is een combinatie van Hatha-, Vinyasa en Kundaliniyoga, Meditatie, Yogatherapie en Ademwerk.Â
Go with the flow!
Datum:Â
Zondag 29 november 2020 van 10-12u30
Prijs:Â
45 EUR per persoon incl. Yogamateriaal
Locatie:
Sporthal BKO, 1e verdiep
Zwijnaardsesteenweg 6a
9820 Merelbeke