Wij observeren de ademhaling en in het verlengde daarvan de beleving van het lichaam in combinatie met het ademen.
Zonder de adem te dwingen om weer ‘natuurlijk’ te worden, scheppen wij de voorwaarden voor het lichaam zoddat het weer ‘normaal’ kan ademen.Â
​
Vaste data in september 2020:
Vrijdag 4, 11, 18 + 25 september
Telkens van 9u30-11u
Prijs: 100 EUR / reeks
Lesgeefster:Â Mariam El Guenaien
Materiaal, thee en water staat hier ter plaatse ter beschikking.
Locatie:
MAF Spirit, Sint Pietersaalststraat 107
​